willkommen bei mentalart

Du bist einzigartig, und so sind es auch die Wendungen im Leben, die Du manchmal wählst, oder die Dir manchmal unerwartet zugeworfen werden. Und manchmal wirft es Dich einfach aus der Bahn. 

Genau dann ist es wichtig, in eine tiefe und bewusste Verbindung zu sich selbst zu finden, um Gefühle und Gedanken zu sortieren.

DU ...

Du möchtest Deine Einzigartigkeit, Deine Gefühle, Deine Wünsche und Träume, Deine Herausforderungen oder Schicksalsschläge bewusst annehmen.

Du möchtest mit jemandem in Kontakt treten, der Dich dabei professionell unterstützen kann.

Du möchtest Deine Situation in Begleitung gezielt reflektieren und Veränderungen ausprobieren. 

ICH ...

Ich höre Dir zu, bin Dir Spiegel, leite Dich in Gedanken und Bildern, und begleite Dich in Deinem ureigenen Wesen. Ich stelle Dir die Fragen, die Dich zu Deiner eigenen Lösung führen. Durch meine Begleitung wirst Du in die Tiefe Deines Seins geführt und wirst Mut schöpfen für die kleinen Schritte, oder auch für den Sprung. Du gewinnst an Klarheit und an Kraft.

WIR ...

Gemeinsam klären wir, ob und wie ich Dich in Deinem Anliegen unterstützen kann.

Regula Valentina Zürcher

Dipl. Mentaltrainerin Sport, Musik & Gesundheit, Coach V-P-T (Sporttmentalakademie Zürich)

Intermediale Kunsttherapeutin M.A., in Ausbildung zur Atemtherapeutin (Methode Middendorf)

Musik- und Kunstpädagogin, Künstlerin, Konzertflötistin, Lyrikerin, Familienfrau 

Der Name Mentalart steht für die Kombination von mentaler Arbeit mit der Kunst des Lebens.