mentales Coaching

Spüren Sie eine neue Herausforderung? Kommen Sie an Ihre Grenzen? Haben Sie einen Traum?

Dann entdecken und nutzen Sie ihre mentale Kraft!

Mentales Training beruht auf dem Prinzip, dass das menschliche Gehirn das Aktionszentrum jedes Handelns, Denkens und Fühlens ist. Anders gesagt: Erfolg beginnt im Kopf! Was wir denken und was wir uns vorstellen können ist entscheidend für das, was uns gelingt. 

Schaffen Sie Klarheit - Schöpfen Sie Energie - Zeigen Sie Mut

Im mentalen Coaching unterstütze ich Sie mit gezielten Fragestellungen, Ihre Wahrnehmungen zu befragen und zu differenzieren. Sie lernen meist unbewusste Abläufe in Ihrem Kopf und Körper kennen und nutzen mentale Techniken, um sich selbst in Ihrem Denken und Handeln klarer zu erfassen. Sie werden mentale Überzeugungen und Fähigkeiten erlernen, die Sie für das Bewältigen von Ihren Herausforderungen benötigen. Sie bleiben unterwegs zu Ihren Visionen, indem Sie Ihre Schritte so wählen, dass sie leicht und verständlich werden. Sie lernen zu vermeiden, was Sie hindert, und Sie trainieren, was Ihnen hilft. Sie lernen kraftvoll, freudig und mutig auf ihre Ziele zuzugehen. 

Mentales Coaching ist geeignet zum gezielten Vorbereiten von herausfordernden Situationen

• für Musiker, Performer, Künstler und Sportler
• für Kinder und Jugendliche  in der Talent- und Nachwuchsförderung
• für Menschen in verantwortungsorientierten sozialen und pädagogischen Berufen
• für Führungspersonen und Menschen in komplexen Systemen
• für Menschen in Krisen- und Prüfungssituationen
• für Menschen mit Traumata und in der Rehabilitation

Erfolg ist lernbar - klar!